Cursillos
Actividad física dirigida
Pilates
Descripción
El método se centra en el desarrollo de los músculos internos para mantener el equilibrio corporal y dar estabilidad y firmeza a la columna vertebral
Objetivos
– Incrementar la flexibilidad.
– Buscar un acondicionamiento físico.
– Incrementar el rango de movimientos.
Precio
Con abono
- 23,80 €/mes
Sin abono
- 31,45 €/mes
Dónde
- Polideportivo Altzaga
- Polideportivo Astrabudua
Cuándo
- Martes / jueves (Altzaga – Astrabudua)
- Lunes / miércoles (Altzaga)
Horario
- 19:00-20:00 (Altzaga)
- 20:00-21:00 (Altzaga – Astrabudua)
Observaciones
- Posibilidad de Mixto: cuota especial de actividad + fitness.